🐑🐑癒し〜ぷ具志川店です🐑🐑
  • 2024.09.02
  • Blog
  • 🐑🐑癒し〜ぷ具志川店です🐑🐑

    体温は睡眠と深い関係があります。
    私たちの体は、活動する日中は
    体温が高く保たれていますが、
眠りにつく時には、深部体温を下げることで
脳と体をしっかり休息させる仕組みがあります。

    赤ちゃんの手が温かくなるのは
    眠たいサインといわれますが、
それはここから熱を逃しているからです。

    主に手足が冷えてしまう末端冷え性の人は
    皮膚の血管が収縮しており、
    熱が皮膚から外に逃げにくい状態になっています。

    良質な睡眠がとれないと、
自律神経の働きが乱れて血行が悪くなり、
ますます体が冷えるという
    悪循環に陥りやすくなってしまいます。

    また、室内外の温度差が5度以上になると、
    自律神経が乱れやすいと言われています🌀
エアコンの設定温度には気を付けましょう🤗

    ***********************

    \ ご予約はこちらから✴︎/
    iyasheep.okinawa
    プロフィールからURLへどうぞ💁‍♀️

    ドライヘッドスパ サロン
    癒し〜ぷ 沖縄 具志川店🐏🌙
    沖縄県うるま市江洲398

    🌷330から75号線/美里大通り沿い
    🌷フトン巻きのジロー 江洲 店内

    10:00〜21:00
    不定休

    ※常時換気、お客様ご来店ごとに消毒作業を行います
    ※小さなプライベートサロンです
    ***********************