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こんにちは*ˊᵕˋ*
今回は「睡眠の質を上げる方法」について!
・なんか肌の調子が悪い🥹
・寝ても疲れがとれない😴
そんな方に大事なのは
「睡眠時間」ではなく「睡眠の質」!!🌙
私が実際にやっている方法です♪♪
午前中のパフォーマンスを上げるためにも
是非参考にしてみてくださいね💕︎
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iyasheep.okinawa
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ドライヘッドスパ サロン
癒し〜ぷ 沖縄 具志川店🐏🌙
沖縄県うるま市江洲398
🌷330から75号線/美里大通り沿い
🌷フトン巻きのジロー 江洲 店内
10:00〜21:00
不定休
ドライヘドスパ サロン
癒し〜ぷ沖縄 宜野湾店🐏🌙
沖縄県宜野湾市野嵩1-12-9
ボアソルテ 202
🌷宜野湾市役所から徒歩1分
🌷白と青の建物の 202号室
10:00~19:00
不定休
※常時換気、お客様ご来店ごとに消毒作業を行います
※小さなプライベートサロンです
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